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首尔赌场吧_协和医生揭示:糖尿病不再是富贵病,而是贫穷病、无知病

发布时间:2020-01-11 13:04:54 浏览次数:3810

首尔赌场吧_协和医生揭示:糖尿病不再是富贵病,而是贫穷病、无知病

首尔赌场吧,糖尿病已是公认的健康大敌。长期高血糖会损害全身器官,如果不加控制,最终会给身体带来毁灭性的伤害。

曾经,它在欧美的患病率最高,曾经,它被称作“富贵病”,大部分的人认为只有生活优裕的人才会得病。

而现在,糖尿病的患病人群遍布全世界,且呈低龄化趋势,协和专家认为,糖尿病已经不是“富贵病”,而是“贫困病”和“无知病”。

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小知识

截至2013年,中华医学会糖尿病学分会公布糖尿病流行病学调查结果显示,我国18岁以上人群的糖尿病患病率达到10.4%。估计全国有1.39亿糖尿病患者,成为世界第一糖尿病大国。

为什么说糖尿病是贫困病?

大量流行病学调查表明,在那些先富起来的国家、地区,糖尿病发生率增高的情况已经开始改善。

这是因为经过几代人,“节约基因”在发生新的变化,能量的储存能力也在减退。

另外,相对贫穷的地方,富裕地区的人有更多机会接受良好教育,他们更加注重生活质量,科学地安排饮食生活并进行体育锻炼。而且,能够及时接收最新的疾病预防资讯。

最新的研究也证实,在美国,在我国,糖尿病的患病率和文化程度显著相关,基本成反比。其中,文盲的患病率最高。

所以才说,糖尿病渐渐成为了“贫困病”,“无知病”。而为了降低糖尿病的发生率,“未病先防”就显得尤其重要了。

糖尿病,如何未病先防?

协和医院内分泌科专家认为,想要控制糖尿病发病率及病变率,未病先防是关键!

>>>>哪些人是糖尿病的高危人群?

糖尿病的高危人群指目前血糖完全正常,但得糖尿病的危险较大的人群。主要包括:

高危人群得糖尿病的几率要不一般人大得多,所以,这类人群是防止糖尿病和糖耐量受损的重点对象。

>>>>如何通过饮食控制糖尿病?

保持良好的饮食和生活习惯,可以降低罹患糖尿病的风险。饮食方面主要应做好以下几点:

>>>>怎样运动控制糖尿病呢?

作为糖尿病的“五驾马车”之一,体育运动是治疗糖尿病必不可少的手段之一。

合理的体育运动可以提高身体抵抗力,控制体重,而且有助于降低血糖和血液黏稠度,调节血脂,以及糖尿病慢性并发症的控制。

对于糖友来说,运动过少、运动过度都是不好的,那么,如何进行合理的运动呢?主要有几点:

想要预防糖尿病,不让它成为“贫困病”、“无知病”,那么,大力宣传糖尿病知识,使人们懂得富裕之后,应继续保持传统的饮食习惯,坚持体力活动,保持理想体重……等等,都很重要。

但这条道路,还很漫长,我们大家一起努力加油鸭~

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